Atlético - Fredericton premier gimnasio de entrenamiento personal - más estrecho que el nivel del acelerador

Animales e insectos Admin Octubre 12, 2016 0 4
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Gran puesto de invitado de hoy en día para los porteros jóvenes Dan Lacosta, dueño DLVG y ex portero de la NHL.

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La técnica de la mariposa es una de las habilidades más importantes para dominar como portero. La razón principal es que la parte más fácil de la red para los jugadores de disparar es la parte inferior, la mejor y más eficiente que pueda cubrir la parte inferior de la red será más fácil su trabajo. Tienen la capacidad de cambiar rápidamente de pie a la posición del acelerador es crucial, y que tiene la movilidad de la cadera para pasar de una posición estrecha o ancha, mientras que hacia abajo es una parte integral del bloqueo ilegal de alto nivel.

Hay un tiempo y lugar para ambos, y confiar demasiado en una posición del acelerador agarre estrecho o ancho puede conducir a problemas en el pliegue. Elija una configuración de regulación estrecha en una situación de carreras, y no se puede cubrir todo el fondo de la red para hacer la gran parada de las necesidades del equipo. Tener demasiado grande de una configuración de mariposa en el momento equivocado puede conducir a un mal rebote de control y recuperaciones más lentas.

La clave es ser capaz de utilizar las dos configuraciones de manera eficaz, y el momento de su uso correcto. mariposa apretada que es bueno para las tomas a lo largo de la línea media del cuerpo, y para tener las almohadillas colocadas en discos de goma en un ángulo hacia la esquina con la esperanza de eliminar las segundas oportunidades derivados del trabajo. El ancho de la mariposa es más eficaz para las situaciones de mucho revuelo y pantalla. Cuando usted está desesperado por encontrar y detener el disco, usted quiere asegurarse de que puede optimizar con eficacia y eficiencia de la cobertura de la red con una gran mariposa.

Como la mayoría de cosas en la vida, esto será más fácil para unos que para otros. Habrá porteros jóvenes con gran flexibilidad natural, mientras que otros son muy ajustados y la falta de movilidad. Independientemente de qué nivel estás, es importante incorporar ejercicios fuera del hielo que le ayudará a construir y mantener la mariposa y la movilidad de la cadera. Aquí hay una gran movilidad de perforación Atlético, es ideal para la gente joven se ofreció a hacer su tiempo sin ningún tipo de equipo de gimnasio, le recomiendo que les da una oportunidad y ver los beneficios para sí mismo!

Hasta la próxima,

Dan

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