Cuanto más rápido / más útil es la natación bajo el agua? - Cambio de pila deportes

Animales e insectos Admin Octubre 20, 2016 0 0
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

En los círculos de natación, patadas de delfín bajo el agua a veces se llaman la 'quinta carrera "- puede ser muy útil para los nadadores competitivos y todos los mejores nadadores los utilizan y los utilizan también. Los factores que pueden variar entre los nadadores son:

  • Algunas personas son mejores de los delfines bajo el agua que otros, igual que algunas personas son mejores en la braza o mariposa. Es necesario para entrenar y trabajar en ellos, al igual que cualquier otra cosa. Si la técnica no es buena, no se obtiene más de ellos para que las vas a usar menos.

  • Algunos entrenadores tienen los nadadores trabajar más en ellos, o son mejores instructores. Si el entrenador no está haciendo hincapié en ellos, el nadador no aprende.

  • Algunos nadadores están dedicados a ellos. Si no recuerdo mal, Natalie Coughlin decidió que iba a hacer 7 delfines submarino en el inicio y cada pared, y el tren obligado a hacerlas. Otros que no se puede forzar a trabajar la técnica y físicamente requerido.

No soy tan bueno con telones de fondo - Nadé SA / universidad antes de Berkoff, y nunca me he pasado el tiempo para aprender muy bien. Sin embargo, yo uso un par, porque son más rápidos. Mi hija es mucho mejor, y es precioso para mirar a ir contra la pared, incluso con alguien, y aparecerá una longitud de 10 metros por delante de la pared.

En pocas palabras - si usted es un nadador competitivo, usted debe aprender a utilizar patadas de delfín. Cuanto mejor sea que son, mejor será el viaje será. Se necesitará habilidad, dedicación, y la formación, pero que no es diferente de todas las otras cosas que tienes que aprender a hacer el derecho de ir más rápido.

(0)
(0)